Kurz
ASHTANGA JÓGA - intenzivní kurz pro úplné začátečníky
24.02.2019
16:00 - 18:00
Penalizační zóna od 24.02 08:00
Tento kurz je vhodný pre každého, kto má záujem sa systematicky začať venovať jógovej praxi a hľadá systém, ktorý je prispôsobiteľný nášmu každodennému životu. Kurz bude zameraný na naučenie 1. série Ashtanga jógy nazývanej aj jógová terapia (Yoga Chikitsa), ktorá bola zostavená na vyliečenie fyzického tela v čo najkratšom možnom čase. Cieľom je aby po skončení kurzu mali všetci zúčastnení potrebné informácie ku samostatnej praxi a možné modifikácie pozícií, rovnako ku histórii Ashtanga jógy a základom pránájámy. Na prihlásenie nie je nutná žiadna predchádzajúca skúsenosť s jógou, iba chuť začať sa tomuto systému venovať (aj sami doma).
Organizace kurzu:
Kurz bude probíhat ve čtyřech 2-hodinových lekcích, vždy v neděli podvečer:
27.1. 16:00-18:00
3.2. 16:00-18:00
17.2. 16:00-18:00
24.2. 16:00-18:00
Cena kurzu 1160 CZK.
Přihlášky na info@yogashalabrno.cz, nebo na recepci studia.
