Hatha jóga
Obtížnost
Lenka
Jemnější hatha na začátek týdne
01.06.2020
18:15 - 19:45
Penalizační zóna od 01.06 16:15
Cena 200 Kč
Po úvodních mantrách a pránájamě rovnoměrně posilujeme, protahujeme a stabilizujeme tělo. Vedená lekce se zaměřením na detaily v jednotlivých ásánách a postupné budování vlastní praxe.
Již proběhlo
