Sivananda jóga

Lenka

Lenka

03.12.2018
14:00 - 15:30
Cena: 180 Kč

Po úvodních mantrách a pránájamě rovnoměrně posilujeme, protahujeme a stabilizujeme tělo. Lekce je z velké části zaměřená na silové výdrže, během kterých si vysvětlujeme účinky jednotlivých ásán a uvádíme i varianty pro všechny stupně pokročilosti.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace