Jóga pro pohlazení duše
Klára J.
zaměřená na odbourání stresu po pracovním týdnu
02.10.2020
16:30 - 17:30
Penalizační zóna od 02.10 12:30
Cena 160 Kč
Na začátku hodiny se pomocí dechových cvičení zklidníme, zaměříme se na sebe, uklidníme myšlenky a postupně procvičíme fyzické tělo pomocí asán. V závěru necháme působit účinky. Tato lekce je určena pro všechny (začátečníky i pokročilé).
Již proběhlo
