Hatha jóga
Máša
zaměřená na odbourání stresu po pracovním týdnu
22.11.2019
16:30 - 17:30
Penalizační zóna od 22.11 12:30
Cena 160 Kč
Na začátku hodiny se pomocí dechových cvičení zklidníme, zaměříme se na sebe, uklidníme myšlenky a postupně procvičíme fyzické tělo pomocí asán. V závěru necháme působit účinky. Tato lekce je určena pro všechny (začátečníky i pokročilé).
Již proběhlo
