Hatha jóga
Lenka
Hatha jóga v mysore stylu
21.05.2020
16:30 - 18:00
Penalizační zóna od 21.05 14:30
Cena 200 Kč
Na této lekci se postupně naučíte jednoduchou hathajógovou sekvenci vhodnou pro každodenní domácí praxi. Sekvence jsou celkem 4, liší se náročností a délkou, postupně se naučíte všechny a získáte tak cenný manuál pro pravidelnou domácí praxi, který lze přizpůsobit vašim aktuálním potřebám a časovým, či fyzickým možnostem. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé a pozor NENÍ TO ASHTANGA.
Již proběhlo
