Hatha jóga
Obtížnost
Lenka
English friendly hatha class
05.10.2020
18:15 - 19:15
Penalizační zóna od 05.10 16:15
Cena 160 Kč
Po úvodních mantrách a pránájamě rovnoměrně posilujeme, protahujeme a stabilizujeme tělo. Vedená lekce se zaměřením na detaily v jednotlivých ásánách a postupné budování vlastní praxe.
Již proběhlo
