Všechny lekce a události

Ranní jóga

Katarina

Katarina

tvoje ranní dávka energie

26.05.2022
07:00 - 8:00
Cena 180 Kč
Již proběhlo

Ranní jóga pro zdravá záda

Anita

Anita

26.05.2022
10:00 - 11:00
Cena 180 Kč

Polední jóga

Veronika

Veronika

26.05.2022
11:30 - 12:30
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Ashtanga mysore

Veronika

Veronika

26.05.2022
16:10 - 17:25
Cena 200 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Hatha jóga

Veronika

Veronika

Today exeptionally not in English

26.05.2022
17:30 - 18:30
Cena 180 Kč

Jóga v Líšni v ABZACu

Anita

Anita

26.05.2022
18:00 - 19:30
Cena 220 Kč
Naše jógové dýchánky (protože v hlavní roli je tady opravdu dech) jsou určeny pro všechny.
Stačí si vzít trochu odhodlání, pohodlné oblečení, podložku na jógu (pokud nemáš, dej vědět, a já ji zajistím), a můžeš se k nám přidat.
Jógujeme každý čtvrtek od 17:45 do 18:45 v centru ABZAC na Šimáčkové 135 v Brně (ve staré Líšni, pár kroků od zastávky autobusu 58 - Kubelíkova).

Večerní jóga

Obtížnost
Veronika

Veronika

26.05.2022
18:45 - 19:45
Cena 180 Kč

Na večerní józe uvolníme napětí těla a mysli nashromážděné během dne. Zařadíme ásány a pránájámu s převážně zklidňujícím, uzemňujícím účinkem. Obrátíme pozornost z vnějšího světa do svého nitra a naladíme se na nadcházející noční odpočinek.

Ranní jóga

Obtížnost
Lenka

Lenka

s dobrodružnými sekvencemi katu pranam

27.05.2022
07:00 - 8:00
Cena 180 Kč

Dynamická energizující lekce. Po úvodním rozdýchání a rozhýbání se postupně probíráme několika koly Katu Pranam, které postupně obohacujeme "dobrodružnými" sekvencemi.

Zakončujeme sérií obrácených pozic, abychom se nabití dobrou náladou mohli vrnhnout do víru pátečního Brna.

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

27.05.2022
14:00 - 15:15
Cena 800 Kč

Jóga pro pohlazení duše

Anita

Anita

Zahoď stres a nalaď se na víkend

27.05.2022
17:00 - 18:15
Cena 200 Kč

Ranní jóga

Anita

Anita

28.05.2022
09:00 - 10:00
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Jemná jóga

Obtížnost
Katarina

Katarina

29.05.2022
18:00 - 19:00
Cena 180 Kč

V úvodu lekce zařadíme krátkou meditaci a přípravná dechová cvičení pro následné správné provádění ásán a pránájámy. Praxe je pomalejší s delším setrváním v ásánách. Vytváříme tak prostor pro pozorování a uvědomění jemných procesů odehrávajících se v našem těle a mysli.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Kurz

JÓGA - POKRAČOVACÍ KURZ

Lenka

Lenka

30.05.2022
07:00 - 8:30
Cena kurzu 2200 Kč
Lekce 1/11
Jedna lekce 280 Kč

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

30.05.2022
09:30 - 10:45
Cena 800 Kč

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

30.05.2022
13:00 - 14:15
Cena 800 Kč

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

30.05.2022
14:30 - 15:45
Cena 800 Kč

Jóga pro zdravá záda

Obtížnost
Lenka P.

Lenka P.

30.05.2022
17:00 - 18:15
Cena 200 Kč

Na úvod se zklidníme pomocí dechových cvičení.

Následně začneme v rytmu dechu postupně rozhýbávat a pozorovat své tělo. Jádrem lekce jsou techniky určené k posílení hlubokého stabilizačního systému páteře a ásány, pomocí kterých páteř krásně poohýbáme a vyždímeme. Na lekci hojně využíváme prvky fascialni jógy a automasáž.

Možá vás to překvapí, ale efekt se dostavuje okamžitě :)

Večerní jóga

Barča

Barča

30.05.2022
18:30 - 19:30
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

31.05.2022
08:45 - 10:00
Cena 800 Kč

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

31.05.2022
10:15 - 11:30
Cena 800 Kč

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

31.05.2022
13:00 - 14:15
Cena 800 Kč

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

31.05.2022
14:30 - 15:45
Cena 800 Kč
Kurz

JÓGA - POKRAČOVACÍ KURZ

Lenka

Lenka

31.05.2022
16:45 - 18:15
Cena kurzu 2500 Kč
Lekce 1/11
Kurz má více cen

Ashtanga mysore

Katka

Katka

31.05.2022
18:30 - 19:45
Cena 200 Kč

Chceš mít jógovou praxi, která nebude závislá na otevření jógových studií? Nauč se jógu tak, že ji budeš moci dělat i doma, nebo na dovolené, klidně každý den. Budeš vědět kdy a jak dýchat, jak se hýbat a na co se soustředit. Vše se naučíš pěkně pomalu a od začátku. Lekce vhodná pro všechny kteří se chtějí učit.

Nevíš co očekávat? Napiš nám, nebo se příjď podívat na lekci (můžeš jen sedět a koukat).

Chceš naprosto osobní přístup? Napiš nám na email a domluv si soukromou lekci v čase, který se hodí tobě.

Ranní ashtanga

Katka

Katka

Mysore pro začátečníky

01.06.2022
07:00 - 8:15
Cena 200 Kč

Chceš mít jógovou praxi, která nebude závislá na otevření jógových studií? Nauč se jógu tak, že ji budeš moci dělat i doma, nebo na dovolené, klidně každý den. Budeš vědět kdy a jak dýchat, jak se hýbat a na co se soustředit. Vše se naučíš pěkně pomalu a od začátku. Lekce vhodná pro všechny kteří se chtějí učit.

Nevíš co očekávat? Napiš nám, nebo se příjď podívat na lekci (můžeš jen sedět a koukat).

Nehodí se ti tato lekce časově? Jako začátečník můžeš přijít i na jakoukoli jinou Mysore lekci.

Chceš naprosto osobní přístup? Napiš nám na email a domluv si soukromou lekci v čase, který se hodí tobě.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

01.06.2022
08:45 - 10:00
Cena 800 Kč

Jóga pro zdravá záda

Lenka

Lenka

01.06.2022
16:00 - 17:00
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Soukromá lekce

Lenka

Lenka

01.06.2022
17:05 - 18:20
Cena 800 Kč

Jin jóga

Barča

Barča

01.06.2022
18:30 - 19:30
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Ranní jóga

Katarina

Katarina

tvoje ranní dávka energie

02.06.2022
07:00 - 8:00
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)