Ashtanga mysore

Katka

Katka

Dopolední pohodová ashtanga

16.09.2020
08:30 - 9:30
Cena 160 Kč

Na hodině ashtangy se postupně naučíte sérii pozic, která je ideální i pro vlastní domácí praxi. Mysore je více individuálním způsobem výuky, kde každý praktizuje samostatně v rytmu svého dechu podle vlastních možností a schopností. Učitel je zde spíše v roli průvodce. Ashtanga ve stylu Mysore je vhodná pro kohokoli, protože při výuce je možné přistupovat ke každému individuálně (není vhodná pouze pro těhotné ženy, které ji dosud nedělaly).

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace